3 εύκολες συνταγές για λιχουδιές στο κάμπινγκ

Οι παρακάτω συνταγές είναι αυτές που θα πρέπει να φτιάξετε νωρίτερα για να τις πάρετε μαζί σας. Δείτε παρακάτω για άλλες συνταγές που μπορείτε να φτιάξετε κατά την κατασκήνωση.

TRAIL MIX

1 γ. δημητριακά γκρανόλα

1/2 γ. αλατισμένοι ηλίανθοι

1/2 γ. αλατισμένα ψημένα φασόλια σόγιας

1/2 γ. χουρμάδες ψιλοκομμένους

1/2 γ. σταφίδες

Θα χρειαστείτε: Μεσαίο μπολ, ξύλινη κουτάλα, στεγνά μεζούρα, βάζο. Σε ένα μεσαίο μπολ ανακατεύουμε με μια ξύλινη κουτάλα τα δημητριακά, τους ηλίανθους, τα φασόλια σόγιας, τους χουρμάδες και τις σταφίδες. Φυλάσσετε σε βάζο ή πλαστικό δοχείο με κλειστό καπάκι. Κάνει 2 1/2 φλιτζάνια.

TRAILSIDE OATMEAL TREATS

1/2 γ. μαργαρίνη

1/2 γ. φυστικοβούτυρο

1 γ. ζάχαρη

1 γ. καστανή ζάχαρη

2 αυγα

1/4 γ. γάλα

1 κουτ. βανίλια

2 γ. αλεύρι

1 κουτ. μαγειρική σόδα

1/2 κουτ. άλας

2 1/2 γ. πλιγούρι βρώμης

1/2 γ. κομματάκια σοκολάτας

1/2 γ. σταφίδες

Καρύδια

Χτυπάμε τη μαργαρίνη, το φυστικοβούτυρο και τη ζάχαρη μέχρι να γίνουν κρέμα. Ανακατεύουμε με τα αυγά, το γάλα και τη βανίλια. Ανακατεύουμε όλα τα υπόλοιπα. Ρίξτε κουταλιές (κάντε μικρές) στο φύλλο μπισκότων. Ψήνουμε στους 350 βαθμούς για περίπου 14 λεπτά. Αφαιρούμε πριν ροδίσουν, τα ψήνουμε λίγο.

ΣΠΑΣΜΩΔΙΚΟΣ

3 κ.σ. υγρό καπνό

3 κ.σ. μέλι

1 κ.γ. σεζόν όλα

2 κουτ. άλας

1 κουτ. σκόρδο αλάτι

1 κουτ. μαύρο πιπέρι

1 χούφτα μοσχαρίσιο κρέας ή κρέας ελαφιού ψιλοκομμένο

Ανακατεύουμε τα πρώτα 6 υλικά. Ανακατέψτε το κρέας. Τοποθετούμε σε ένα σουρωτήρι και το βάζουμε πάνω από ένα άλλο μπολ να πιάσουν τα στάγματα. Αφήνουμε να δέσει 12 ώρες στο ψυγείο. Τοποθετούμε το κρέας σε λαμαρίνες και στεγνώνουμε στο φούρνο στους 150 με 200 βαθμούς με το φούρνο να έχει ανοίξει ελαφρά. Ζεσταίνουμε μέχρι να φύγει όλη η υγρασία από το κρέας.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *